Здоровый обед

«Здоровый обед - скажем вредным перекусам: «Нет!»

Нет возможности выйти из офиса и пообедать? Здоровый обед от Fitness Food Menu решит вашу проблему с питанием в рабочее время.

Правильный, здоровый и сбалансированный обед утолит аппетит и принесёт только пользу вашему организму, так как каждое блюдо рассчитано по нутриентному составу (белки, жиры, углеводы), и восполнит энергетические силы, которые так важны на работе


Меню на неделю с 15 по 21 октября

(доставка ежедневно с 1200 до 1400, заказы принимаются до 1030 текущего дня)

Понедельник

food


Курица с грибами и гречневая каша с горошком + овощной салат

Ингридиенты:

Куриное филе, шампиньоны, сметана, гречка, зеленый горошек.
Салат: Томат, пекинская капуста, оливки, масло оливковое.

Вес порции 300 гр + 100 гр
Калории 492
Белки 39
Жиры 7
Углеводы 69
390a
+
фрэш на выбор

Заказать

Вторник

food


Тефтели из индейки в зелени с бурым рисом + салат с огурцом

Ингридиенты:

Филе индейки, лук репчатый, яйцо куриное, зелень, бурый рис, соевый соус.
Салат: Капуста белокочанная, кукуруза, огурец, масло оливковое.

Вес порции 300 гр + 100 гр
Калории 482
Белки 32
Жиры 4
Углеводы 80
390a
+
фрэш на выбор

Заказать

Среда

food


Телятина c черносливом и ячневой кашей + салат с яблоком

Ингридиенты:

Телятина, чернослив, ячневая крупа, йогурт натуальный, соевый соус.
Салат: Огурец, морковь, чернослив, яблоко, масло оливковое.

Вес порции 300 гр + 100 гр
Калории 535
Белки 33
Жиры 14
Углеводы 69
390a
+
фрэш на выбор

Заказать

Четверг

food


Куриная печень с перцем и полбой+ салат с редисом

Ингридиенты:

Куриная печень, перец болгарский, соевый соус, полба, йогурт натуральный, терияки.
Салат: огурец, редис, пекинская, масло оливковое.

Вес порции 300 гр + 100 гр
Калории 448
Белки 32
Жиры 9
Углеводы 61
390a
+
фрэш на выбор

Заказать

Пятница

food


Куриное филе с фетой и кус-кусом + салат с перцем

Ингридиенты:

Телятина, сметана, булгур, томаты, зелень.
Салат: Пекинская капуста, перец болгарский, томат, масло оливковое.

Вес порции 300 гр + 100 гр
Калории 422
Белки 36
Жиры 5
Углеводы 58
390a
+
фрэш на выбор

Заказать

Наш фреш-бар

Яблочно-грушевый

Описание: Полезный витаминный микс для обмена веществ и сердечно - сосудистой системы: источник железа, пектинов, кальция, фолиевой кислоты.

Апельсиновый с киви и бананом

Описание: Фруктовый коктейль не только поможет утолить жажду, но и обеспечит зарядом энергии и необходимым запасом витаминов и питательных веществ.

Грейпфрутовый с лимоном и апельсином

Описание: Заряжает организм энергией, снимает усталость, а так же способен поднять настроение. Чрезвычайно богат витамином С.

Свекольно-яблочный

Описание: Помогает очистить организм от вредных веществ и ускоряет процессы обмена. Благоприятное для желудка сочетание активизирует пищеварительные процессы.

Морковно-яблочный

Описание: Это целый витаминный комплекс. Хорошее настроение и прилив энергии вам гарантированы. Способствует иммуностимуляции, в частности, из-за высокого содержания провитамина А.

Огуречный со шпинатом и яблоком

Описание: Бодрящий фреш, который надолго зарядит энергией и наполнит организм витаминами и минералами. Отлично очищает организм от вредных веществ.

Начните питаться правильно прямо сейчас!

1

Заполните форму заказа
или звоните нам
256-48-36

2

Мы приготовим и доставим ваш заказ в указанное вами время домой или в офис

3

Питайтесь правильно
и достигайте больших целей!

Остались вопросы? Звоните 256-48-36
или оставьте заявку у нас на сайте Задать вопрос

Отзывы клиентов

Хвалите, критикуйте. Это поможет нам стать лучше!

Оставить отзыв

Сегодня нами будет доставлено

0

0

0

3

5

7

заказа

#ffmenu_ru в instagram

No images found