Здоровый обед

«Здоровый обед - скажем вредным перекусам: «Нет!»

Нет возможности выйти из офиса и пообедать? Здоровый обед от Fitness Food Menu решит вашу проблему с питанием в рабочее время.

Правильный, здоровый и сбалансированный обед утолит аппетит и принесёт только пользу вашему организму, так как каждое блюдо рассчитано по нутриентному составу (белки, жиры, углеводы), и восполнит энергетические силы, которые так важны на работе


Меню на неделю с23 по 29 сентября

(доставка ежедневно с 1200 до 1400, заказы принимаются до 1030 текущего дня)

Понедельник

food


Куриный рулет с морковью и бурым рисом + овощной салат

Ингридиенты:

Куриное филе, морковь, панировочные сухари, бурый рис, йогурт,соевый соус.
Салат: Томат, пекинская капуста, кукуруза, масло оливковое.

Вес порции 300 гр + 100 гр
Калории 467
Белки 35
Жиры 7
Углеводы 55
390a
+
фрэш на выбор

Заказать

Вторник

food


Индейка с клюквой и бурым рисом + салат с огурцом

Ингридиенты:

Филе индейки, клюква, бурый рис, йогурт натуральный, огурец.
Салат: Капуста белокочанная, перец болгарский, огурец, масло оливковое.

Вес порции 300 гр + 100 гр
Калории 444
Белки 33
Жиры 4
Углеводы 68
390a
+
фрэш на выбор

Заказать

Среда

food


Рулет из индейки с брынзой и перцем и гречневая каша + салат с яблоком

Ингридиенты:

Филе индейки, брынза, перец болгарский, гречневая крупа, томаты, зелень.
Салат: Огурец, морковь, чернослив, яблоко, масло оливковое.

Вес порции 300 гр + 100 гр
Калории 384
Белки 35
Жиры 4
Углеводы 51
390a
+
фрэш на выбор

Заказать

Четверг

food


Печень тушеная с овощами и полбой+ салат с редисом

Ингридиенты:

Куриная печень, капуста белокочанная, морковь, соевый соус, полба.
Салат: огурец, редис, пекинская, масло оливковое.

Вес порции 300 гр + 100 гр
Калории 469
Белки 30
Жиры 8
Углеводы 68
390a
+
фрэш на выбор

Заказать

Пятница

food


Лосось в кабачке с бурым рисом и сальсой + салат с перцем

Ингридиенты:

Филе нерки, кабачок, бурый рис, огурец, помидор, зелень.
Салат: Пекинская капуста, перец болгарский, томат, масло оливковое.

Вес порции 300 гр + 100 гр
Калории 578
Белки 28
Жиры 20
Углеводы 72
390a
+
фрэш на выбор

Заказать

Наш фреш-бар

Яблочно-грушевый

Описание: Полезный витаминный микс для обмена веществ и сердечно - сосудистой системы: источник железа, пектинов, кальция, фолиевой кислоты.

Апельсиновый с киви и бананом

Описание: Фруктовый коктейль не только поможет утолить жажду, но и обеспечит зарядом энергии и необходимым запасом витаминов и питательных веществ.

Грейпфрутовый с лимоном и апельсином

Описание: Заряжает организм энергией, снимает усталость, а так же способен поднять настроение. Чрезвычайно богат витамином С.

Свекольно-яблочный

Описание: Помогает очистить организм от вредных веществ и ускоряет процессы обмена. Благоприятное для желудка сочетание активизирует пищеварительные процессы.

Морковно-яблочный

Описание: Это целый витаминный комплекс. Хорошее настроение и прилив энергии вам гарантированы. Способствует иммуностимуляции, в частности, из-за высокого содержания провитамина А.

Огуречный со шпинатом и яблоком

Описание: Бодрящий фреш, который надолго зарядит энергией и наполнит организм витаминами и минералами. Отлично очищает организм от вредных веществ.

Начните питаться правильно прямо сейчас!

1

Заполните форму заказа
или звоните нам
256-48-36

2

Мы приготовим и доставим ваш заказ в указанное вами время домой или в офис

3

Питайтесь правильно
и достигайте больших целей!

Остались вопросы? Звоните 256-48-36
или оставьте заявку у нас на сайте Задать вопрос

Отзывы клиентов

Хвалите, критикуйте. Это поможет нам стать лучше!

Оставить отзыв

Сегодня нами будет доставлено

0

0

0

3

5

7

заказа

#ffmenu_ru в instagram

No images found